Капоэйра — бразильское боевое искусство, сочетающее в себе элементы танца, акробатики, игры и музыки.
Капоэйра развивает человека комплексно!
Самооборона.
На каждом занятии отрабатываются боевые движения, удары и уходы, что позволяет развить координацию, ловкость и навыки самозащиты
Акробатика
Изучение сложных элементов всегда начинается с доступных упражнений, что позволяет добиться впечатляющих результатов за короткий период времени
Дети развивают координацию, ловкость и силу благодаря акробатике и эквилибристике.
Игра
Ученики в игровой форме осваивают элементы самообороны, в безопасной среде экспериментируют со стратегиями взаимодействия с партнером.
Начальный уровень занятий не имеет значения. Физические способности развиваются на тренировках, а положительный опыт занятий капоэйрой останется с вами на долгие годы!
Школа «Real capoeira»
ПРИГЛАШЕНИЕ
Приглашает всех желающих на занятия по капоэйре.
Уже на первых занятиях вы освоите основные удары и уклоны, колесо, кувырок, мостик, макаку. 
В течение следующих нескольких месяцев стойки на руках, перевороты и игру на музыкальных инструментах.
Плюс к этому: улучшите растяжку, осанку и повысите общий жизненный тонус ))
Хочешь открыть для себя новые горизонты? Попробовать что-то необычное? Тогда тебе к нам! Запишись на Бесплатный урок по бразильской капоэйре!
О ШКОЛЕ
Real Capoeira — одна из лучших школ капоэйры в России. Основана в 2007 году. Имеет 30 филиалов в Москве.
Мы сотрудничаем с бразильскими и европейскими мастерами капоэйры; регулярно приглашаем к себе и вывозим учеников на международные фестивали и семинары.
Более 15 лет мы занимаемся изучением и обучением бразильскому боевому искусству, которое всегда удивляет и позволяет открыть в себе новые таланты!
Александр Рогозин – основатель и президент школы «Реал Капоэйра».
Мы гарантируем, что у нас ты найдешь то, что ищешь – настоящую бразильскую капоэйру!
У нас занимаются взрослые, подростки, дети и малыши от 3-х лет. К нам приводят своих младших братьев и сестер.
Капоэйра развивает тело и тренирует разум. Мне нравится эта развивающая среда, которую мы создаем нашим тренерским составом.
Присоединяйтесь к нашей дружной команде РЕАЛ КАПОЭЙРА!
ИНСТРУКТОРЫ:
Александр Рогозин
Начал изучать капоэйру в 2000 году.
Высшее педагогическое образование и спортивная профпереподготовка.
Обучение взрослых и детей от 3-х лет.
Тренировки проходят динамично и весело.
Но главное — безопасность на тренировках и после них.

На занятиях:

Отработка кувырков, падений, колес и стоек на руках учит ребят быть ловкими и сильными. Они становятся более скоординированными и внимательными в повседневной жизни.
Для мальчиков важно уметь постоять за себя и близких. На каждом занятии мы отрабатываем боевые движения, удары и уходы, что развивает навыки самозащиты, повышает внутреннюю уверенность и твердость характера.
Мостики и шпагаты нравятся девочкам. Это красиво, а также полезно для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Для школьников это важно после долгих часов скрючивания за партой.

О тренере:

К моменту открытия первой студии в 2005 году у меня за плечами уже был большой опыт преподавания капоэйры.
Я много путешествовал, обучался и вел мастер-классы в Казани, Самаре, Йошкар-Оле, Уфе, Челябинске, Нижнем Новгороде и Санкт Петербурге. В 2016 году давал мастер-класс по капоэйре в Южной Корее в Сеуле.
Личная цель – играть в кругу капоэйры на равных с бразильскими мастерами.
Цель как учителя – передать ученикам опыт настоящей капоэйры, научить их быть смелыми, сильными, умными и зарядить идеей непрерывного саморазвития и самосовершенствования.
Мария Фролова
Моя цель — научить Вас и Ваших детей великолепному боевому искусству, родина которого — яркая Бразилия.
Занятия капоэйрой помогут Вам улучшить скорость реакции, научиться управлять своим телом, добавит движениям плавность и грациозность. Вы получите не просто красивое и сильное тело , а также гибкость, выносливость, научитесь делать крутые фишки , приобретёте новых друзей.
В жизни каждого капоэриста важное место занимают путешествия, так как нашу школу часто приглашают на международные семинары , которые проходят в других странах.
Капоэйра прививает уважение к старшим, учит давать отпор, что особенно важно для детей и подростков.
Благодаря песням, которые мы учим, Вы сможете выучить Португальский язык, что также является неплохим бонусом.
На тренировках мы делаем акцент на игру, учимся стоять и ходить на руках, тянем шпагат, играем на музыкальных инструментах, поем.
Капоэйра помогает самовыражаться и придает уверенности в себе и своих силах.

Для любого спорта огромное значение имеет база. На каждой тренировке ей уделяется особое внимание, так как это прежде всего — Ваша безопасность.

Приходя на капоэйру «с нуля» Вы сможете легко присоединяться к уже действующей группе не чувствуя какого-либо дискомфорта, мы подробно разбираем все упражнения и адаптируем соответственно уровню учеников.